TOSHIRO INABA

軽井沢のお隣、長野県北佐久郡御代田町にある大谷地鉱泉（おおやちこうせん）。 江戸時代に開湯した200年以上の歴史を持つ日帰り入浴施設（公衆浴場）。 アトピーなどの皮膚病や胃腸病に効能がある名湯として、地元住民の人々に長く愛されている。 炭酸カルシウム泉（含メタケイ酸）。無色透明でさらりとした浴感だが、湯温が42度〜44度と熱めの温度設定なので、一気に汗が噴き出す。 4人ほどが入れるコンパクトな石造りの浴槽。 誰かの自宅のようなアットホームな空間。 アメニティもないので、さっとひとっぷろにちょうどいい。 銭湯（公衆浴場）扱いなので、金額も500円で安い。 ここは、川端康成とその妻・秀子夫人が、この鉱泉の優れた泉質を気に入って静養に訪れていたらしい。 茅葺屋根も、川端夫妻がぜひ残した方がいい、と助言したこともあり、なんとか残しているとのことだ。 御代田のTSURUYAのすぐ近くで、田園風景の中で突然現れる湯治場に、癒される。 大谷地鉱泉が「温泉」ではなく「鉱泉」を名乗るのは、地中から湧き出たときの温度が25℃未満（冷たい水）だから。...

湯河原は、温泉の泉質もいいが、町の風情もいい。 町の風情や自然の景観は、人間がそう簡単に作れるものではなく。 湯治では温泉に何度も何度も入り、汗を出す。 特に、今の時期は冬の身体から夏の身体へと切り替わる時期で、発汗させて全身の毛穴を開き、身体自体を「閉じる」モードから「開く」モードに移行する必要があって、温泉は最適だ。 湯河原の主泉質である塩分と石膏成分は、肌の表面に微細な膜を作る。これが熱を逃がさず、体の「芯の芯」まで熱を届ける。表面だけが熱くなるお風呂と違い、骨から温まるため、全身の毛穴が根元からしっかりと開く。 弱アルカリ性のやさしいお湯が、冬〜春にかけて硬くなりがちだった皮膚の表面や毛穴の詰まりをマイルドに柔らかくしてくれる。汗腺の「蓋」が外れ、スムーズに発汗できる状態に導いてくれる。 「閉じる（交感神経・緊張）」から「開く（副交感神経・弛緩）」への切り替えには、長湯をしても体に負担の少ない、湯河原のような優しくまろやかな泉質がよい。 温泉で汗を書いたらしっかり水分を取り、万葉公園や不動の滝に散歩に行く。 露天風呂もそうだが、日本の空間

大塩（おおしお）温泉は、鹿教湯温泉から車でわずか5分ほどの場所にある、非常に静かで鄙びた温泉地。 鹿教湯温泉・霊泉寺（れいせんじ）温泉とともに「丸子温泉郷」を構成していて、3つ合わせt環境省の国民保養温泉地にも指定されている。 大塩温泉は、武田信玄の隠し湯ともされ、川中島の合戦で負傷した武田軍の将兵が傷を癒したという伝説が残る古湯。 ラジウムを多く含む弱アルカリ性の硫酸塩泉で、源泉温度が約35〜36度と体温に近いので、じっくりと長湯をするのに最適な「ぬる湯の名湯」。 かつては複数の温泉旅館があったが、現在は一般向けの宿泊宿としてはほぼ機能しておらず、日帰りで温泉に浸かれる共同浴場施設がひっそりと営業を続けている。 しかも、ここのすごいところは公民館の中にあるところ。 大塩温泉共同浴場 （大塩温泉館）。 無人で200円を入れるタイプ。浴槽が2つあり、小さな浴槽は36度前後の源泉そのままのぬる湯、大きな浴槽はボイラーで加温された適温の湯となっている。 極上のヌル湯は、日本の暑い夏ではどこまででも入れそう。 出た後も、半日は体の内部がポカポカして余韻の

長野県の鹿教湯（かけゆ）温泉。 「町・高梨共同浴場（高梨共同浴場）」へ。 鹿教湯温泉は（なかなか「かけゆ」と読めない人が多い・・・）、約1200年前の開湯から現代に至るまで、一貫して「健康回復のための湯治場」としての歴史を歩んできた。 開湯は平安時代初期の約1200年前ころ。 奈良時代の高僧・行基が彫ったとされる文殊菩薩像を、弟子の円行がこの地に持ってきた時には、すでに温泉が湧き出ていたと伝えられている。この頃から、文殊菩薩の霊験あらたかな名湯として周囲に知られるようになっていた。 その後、江戸時代に入ると、すぐれた効能から屈指の湯治場として全盛期を迎える。 ここは松本に抜けるトンネルがなかった時代には本当に山奥深くの場所で、秘境であるがゆえの保養の要素が大きかったのかもしれない。もちろん、温泉のパワーもある。 戦後には「近代湯治」として、温泉の医学的効能をリハビリテーションにいち早く取り入れ、日本の温泉療養（リハビリ）の先駆けとなった。環境庁（現・環境省）から「国民保養温泉地」の指定も受けている。 その後、現代西洋医学では「温泉療養」に保険点数

【本州最南端の温泉】という名前に惹かれて、地元の人が行く、串本温泉「サンゴの湯」に行ってみた。500円と地元価格で安い。 中は狭いけれど（露天風呂もないけれど）、高張性温泉なので高い塩分濃度で体がすぐにあたたまった。 「ないものを探す減点方式」よりも、「あるものを探す加点方式」の方がご機嫌に生きられる。 温泉分析書を見ても、成分総計12.377g/kg(12000mg/kg！)もあるので、1g/kg(1000mg/kg)以上あれば通常の温泉でも濃厚だと思えば、なかなかの高濃度温泉。 泉質: ナトリウム・カルシウム塩化物泉（中性高張性温泉） ちなみに、高張性温泉とは、人間の体液（浸透圧）よりも成分濃度が濃い温泉のこと。 等張性は8〜10g/kg（人間の体液とほぼ同じ：約0.9%）で、高張性は10g/kg以上（人間の体液より濃い：濃度 1% 以上）となる。 成分が1リットルあたり10グラム以上溶け込んでいる濃い温泉の時に高張性温泉と呼ぶ。日本でもそんなには多くない。 ちなみに、海水は塩化ナトリウム約35g/kg（約3.5%）。 一般的な高張性温泉は、

和歌山県・南紀白浜温泉の「長生の湯（ちょうせいのゆ）」。 まず、名前がいい。 長生きできそう。ロンジェビティ（Longevity）！ 泉質はナトリウム－炭酸水素塩・塩化物温泉（弱アルカリ性低張性高温泉）（旧泉質名：重曹泉） 弱アルカリ性（pH値 約7.6）＋メタケイ酸（111.3mg）が多い美肌の湯。 メインの「長生温泉（源泉温度 約78℃）」に「東谷温泉（源泉温度 約60℃）」の2つの源泉をブレンドしながら温度調整をしているとのことだった。 硫黄臭も漂うので、硫黄効果で体もあたたまり、解毒作用もある。 野外の露天風呂の作り方も美しく（＋備長炭風呂も）、源泉をそのまま飲める「飲泉」もあり、さすが源泉を直接お持ちの温泉だった。 同じ敷地に和歌山ラーメンを食べれる場所もあり、ラーメン好きにはたまらないだろう。 和歌山県 白浜温泉「長生の湯」 和歌山県西牟婁郡白浜町2763 泉質:ナトリウムー炭酸水素塩・塩化物温泉（弱アルカリ性低張性高温泉） https://choseinoyu.info/onsen-info/

和歌山県の南紀白浜温泉にある「白良湯（しららゆ）」。 真っ白な砂浜で有名な白良浜のすぐ脇に位置する木造2階建ての町営共同浴場。 生絹湯（すずしゆ）源泉。 2階の浴場の大きな窓からは美しい海を眺めながら入浴できて素晴らしい。木造建築も歴史を感じておもむき深い。 源泉の「生絹（すずし）」は、お湯から上がったあとの肌触りが、まるで極上の生絹（すずし）の衣をまとったかのようにサラサラで心地よい、ということから来ている。確かに塩分濃度が高いのにさらさらしていて不思議だ。 泉質: ナトリウム-塩化物温泉（中性高張性高温泉） 成分総計が10g/kgを超える非常に濃い温泉！海水に近い塩分濃度のおかげで、体の芯からポカポカと温まり、湯冷めしにくい。 入浴料金も大人420円とリーズナブル。 白浜は、「白い浜」から。 本来は紀伊半島の山から削られた天然の白い砂だった。白さはサンゴの白ではなくて、「石英（水晶の成分）」を90%以上含む「珪砂（けいさ）」の白さだから、かなりレアだった。あまりに純度が高く白いため、明治期にはガラスの原料として売られていた歴史もあると。...

6/30火曜の18-20時。慶応大学のKGRI（グローバルリサーチインスティテュート）の一環で、【KGRI2040独立自尊プロジェクト】というものがあります。一般公開イベントのお知らせです。 温泉がテーマです。 稲葉からは温泉の価値の話。三田さん（ルフロ、温泉資源庁）からはクラフト温泉ふくめた天然資源としての温泉の新しい価値化のお話を、山形教授からはカーボンニュートラル＆ウェルビーイングの新しい研究センターのお話、となっています。 独立自尊とは、自他の尊厳を守り、何事も自分の判断・責任のもとに行うことを意味する、慶應義塾の基本精神です。 【KGRI2040独立自尊プロジェクト】は、理工、医学、人文社会科学という異なる研究領域が融合し、学生を含むアカデミア、企業、行政や海外機関との対話を通じ、より多層的な空間においてこの国家的困難の解決を目指します。更には、新しい国家のあり方を提示し、日本が国際社会をリードすることで真の独立を追求します。 産学官の多様な参加者とのネットワーキングを通じて、新たな共同研究、ビジネス協業の可能性を探る機会としてもご活用

別府、鉄輪の最後に、砂風呂（砂むし温泉）に。 別府には（私が知っている範囲では）、海側にある絶景の上人ヶ浜エリア（Sand SPA）、歴史ある風情の竹瓦温泉、地獄めぐりとセットで行ける鉄輪エリアのひょうたん温泉、3つがある。 海に近い砂風呂の新施設「Sand SPA」を訪れてみた。ここは貸会議室大手のTKPが別府市の公募（Park-PFI事業）にでリニューアルされた美しい砂湯施設。 日本の砂風呂（砂むし温泉）の歴史はかなり古いらしいが、文献に出てくる最初は16世紀（室町〜戦後時代）頃の外国人の記載。ザビエルが鹿児島へ上陸する3年前（1546年）、ポルトガル人商人の記述に「砂に穴を掘って横たわっている」という砂風呂の原型とみられる記録が残されているらしい。鹿児島県、指宿（いぶすき）温泉の記載だろう。 江戸時代中期（約300年前）には湯治として広く定着していて、別府温泉では明治時代ころから本格的におこなわれたらしい。 砂風呂の効果は通常の温泉入浴の約3〜4倍に匹敵すると言われている。その保温力と排出力にある。 ・温熱効果（50℃前後の熱）で血管を拡張

塚原温泉 火口乃泉（かこうのいずみ）へ。 別府から山側へと車を走らせ、湯布院方面の由布市の伽藍岳（がらんだけ）にある。 全国Topの鉄濃度＋強酸性を誇る秘湯。 鉄イオン含有量は日本1位！。 酸性度の高さとアルミニウムイオン含有量は日本2位を誇る。日本三大薬湯の一つ。 pH約1.8という非常に強い酸性泉は高い殺菌作用がある。 （塚原温泉のほか、秋田県の玉川温泉、山形県の蔵王温泉を合わせて「日本三大酸性泉」と呼ぶ） 泉質名：酸性・含鉄（Ⅱ、Ⅲ）ーアルミニウムー硫酸塩泉。 これだけ色々な名前がはいっている泉質は、多様なものがたくさん（量も質も）入っている温泉ということ。 酸性泉のメリットは高い殺菌力とピーリング効果。 慢性皮膚病（アトピーや水虫など）の改善に非常に高い効果を発揮する。 古い角質を溶かす＝「ピーリング効果」もある。 ただ、肌の弱い人はピリピリと痛んだり（目に入るとピリピリする）、湯上がり後に肌が乾燥しやすいので、最後に「上がり湯（水道水）」で洗い流す必要がある。時計や指輪などの貴金属は一瞬で黒く変色・腐食するので、入浴前の取り外しが必須。